Comer para sobreVIVIR las fiestas

Conoce las herramientas para sobreVIVIR el maratón gastronómico de las Navidades y así disfrutar las últimas semanas del 2021, alejándonos de pensamientos obsesivos acerca la comida y el cuerpo y enfocándonos en estar presentes en el aquí y el ahora junto a tus seres queridos.