Nutricionista Especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria
Apoyo Nutricional para TCA en Niños, Adolescentes y Adultos
Cuando la comida o la alimentación empiezan a abrumarte, puede ser difícil saber por dónde empezar. Ya sea que busques apoyo para ti o te preocupe un familiar, no tienes que atravesarlo a solas.
Como dietista registrada y especialista certificada en TCA, mi enfoque considera a la persona en su totalidad: tus necesidades nutricionales, tu rutina diaria y los factores emocionales que influyen en tu relación con la comida. Juntos exploraremos lo que te resulta cuesta arriba y buscaremos formas prácticas de acompañar tu nutrición y recuperación.
Comprender los Trastornos de la Conducta Alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades complejas y graves que se caracterizan por alteraciones profundas en la conducta alimentaria. Quienes los padecen no eligen estar así; estas condiciones afectan adversamente la salud física y mental, pero con el tratamiento adecuado es posible lograr una recuperación completa. No necesitas encajar en un diagnóstico rígido ni tener un peso determinado para pedir ayuda.
Apoyo para tu relación con la comida
Trabajo con niños, adolescentes y adultos que atraviesan trastornos alimentarios o dificultades con la alimentación. Puedes escribirme aunque no tengas un diagnóstico o todavía no sepas cómo describir lo que está pasando.
Cuando comer lo suficiente se vuelve una lucha o las reglas en torno a la comida se tornan rígidas y abrumadoras, podemos trabajar juntos para sanar tu relación con la alimentación, restaurar la nutrición y apoyar la recuperación ponderal de forma segura cuando sea necesario.
Si experimentas episodios de atracones seguidos de conductas compensatorias (como purgas, ayunos o ejercicio excesivo), mereces un espacio libre de juicios para restablecer patrones de alimentación regulares.
Si sientes que pierdes el control al comer, ingiriendo grandes cantidades de comida con frecuencia y sintiendo culpa o angustia, exploraremos herramientas para devolver la tranquilidad y regularidad a tus hábitos.
Si probar alimentos nuevos o comer lo suficiente genera ansiedad, rechazo sensorial o temor a las consecuencias, exploraremos pasos graduales adaptados a tus necesidades o las de tu hijo.
Si experimentas conductas o sufrimientos en torno a la comida y la imagen corporal que interfieren con tu bienestar pero no encajan en los criterios rígidos de otros diagnósticos, mereces validación y apoyo profesional. Abordamos estos síntomas con la misma seriedad para devolver la tranquilidad a tu salud física y mental.
Cómo Trabajar Juntos en Consulta?
En nuestra primera consulta nos enfocaremos en conocerte: tus hábitos alimentarios, tus rutinas, tus mayores retos y lo que deseas lograr. A partir de tus necesidades nutricionales, diseñaremos un plan personalizado adaptado a tu día a día y a tus metas de recuperación.
En las sesiones de seguimiento evaluaremos tus avances, abordaremos los momentos difíciles y ajustaremos las estrategias. Esto puede incluir la planificación de comidas, la incorporación progresiva de alimentos o el manejo de situaciones complejas en torno a la mesa. En el caso de niños y adolescentes, trabajamos de la mano con la familia como un recurso fundamental, y con tu autorización, nos coordinamos con tus médicos y profesionales de salud mental.
Puedes empezar con una pregunta
No necesitas un diagnóstico, las palabras perfectas ni tener todas las respuestas para escribirme. Un mensaje breve es suficiente para empezar a conversar sobre el apoyo que buscas para ti o para alguien que quieres.
Mi consulta está ubicada en Miami y ofrezco consultas virtuales en español e inglés. Antes de organizar la atención, confirmaré si puedo ofrecer mis servicios en el lugar donde estarás durante las sesiones. Las consultas se coordinan directamente conmigo; enviar un mensaje no te compromete a una cita.
Cómo funcionan las consultas virtuales
Preguntas sobre cómo comenzar